Sakraali chakra

Sakraalichakran henkiset ominaisuudet

Pääteemat

• Tunteet. Lämpö, avoin tunteiden näyttäminen.

• Ihmissuhteet ja niiden laatu. 

• Sosiaalisuus, avoimuus, eloisuus. 

• Itsensä hyväksyminen, rakastetuksi tuleminen omana itsenä. 

• Omien rajojen tunteminen ja arvostaminen.

• Tasapainoinen nais- ja miesenergia. 

• Aistillisuus, sensuaalisuus, hedelmällisyys. 

• Elämästä nauttiminen, nautintojen salliminen itselle, itsestä huolehtiminen ja itsen hoivaaminen. 

• Luovuuden keskus. 

• Liike, muutos, flow.

Tasapainoinen sakraalichakra

Nautit elämästä ja sen tarjoamasta yltäkylläisyydestä. Tunnet, että olet hyvä ja riittävä juuri sinuna. Luot tasapainoisia ihmissuhteita, saat osaksesi kunnioitusta ja hellyyttä. Rajojasi kunnioitetaan. Näet ympärilläsi kauneutta ja osaat iloita pienistäkin asioista. Nautit uuden luomisesta ja elämän virrassa kulkemisesta.

Sakraalichakran epätasapaino

• Tunteiden torjuminen ja tukahduttaminen.

• Tummat tunteet, esim. häpeä ja syyllisyys.

• Jähmeät tunteet, ei yhteyttä tunteisiin.

• tai Tunteiden vietävissä, jopa hysteriataipumukseen saakka.

• Aistii muiden tunteet liian herkästi, liian auki.

• Yhteys omaan keskukseen kateissa.

• Tunteiden korvaaminen ruoalla, seksillä tai shoppailulla (“raha tuo onnea”).

• Läheisriippuvuus.  

• Heikko omanarvontunto.  

• Elämän makeuden puute.    

• Tylsä, väritön, eloton, tasapaksu olo.

• Halut ja himot puuttuvat.

• Elämä ei oikein tunnu elämisen arvoiselta.

• Turhautuminen.

• Tukahdutetut ja käsittelemättömät tunteet jäävät kiinni ja varastoituvat sakraaliin. Esim. käsittelemättömät traumat, shokit ja ahdistus, sekä parisuhteessa "maton alle" vaietut asiat ja tunteet.

Sulkeutunut sakraalichakra

Tunnet itsesi usein hyväksikäytetyksi, rajojasi ei kunnioiteta. Olosi on hämmentynyt tai tunteitasi on loukattu. Tunnet epävarmuutta itsesi suhteen, omanarvontuntosi on heikko. Sinusta tuntuu, että sinua ei rakasteta sinuna itsenäsi. Suhteesi seksuaalisuuteen on ongelmallinen, tunnet haavoittuvuutta tai ajattelet seksin olevan jotenkin pahaa. Voit myös kokea, että sinun täytyy olla seksikäs tullaksesi hyväksytyksi.